Важное
Разделы
Поиск в креативах
Прочее

Про спорт:: - Тормознуть Балабола

Тормознуть Балабола

Автор: The Ethical Slut
   [ принято к публикации 13:34  16-05-2019 | Лев Рыжков | Просмотров: 102]
Как известно, внутри нашей головы, между двух ушей, внутри психики, есть так называемый Балабол, который постоянно проговаривает мысли, воспоминания, все время что-то критикует и обдумывает. Иногда это нужно и полезно, а иногда просто вредное мозгоёбство.
Неспособность отключить (тормознуть, ёпт) этого Балабола может вызывать головную боль и заставить изрядно понервничать, довести до раздражения.

Что же с этим делать? Давайте научимся простому упражнению – «Тормознуть Балабола».
Итак, для примера рассмотрим отрезок времени 5 минут. Вы решили Тормознуть Балабола на пять минут. Теперь нужно четко выбрать время и сосредоточиться на упражнении. Например:

Начало:15:00
Окончание: 15:05

Задача: в течение этого временного промежутка, от Начала до Окончания, непрерывно, каждую секунду, в нашем разуме не должно быть внутреннего бормотания, этого диалога с самим собой, этого Балабола. При этом нужно быть собранным, но расслабленным. Не нужно насиловать себя и издеваться над собой.

Задача описана как идеал, к которому следует упорно стремиться. Это первый ключ к внутреннему пространству и спокойствию, управлению собственной психикой, обретению внутреннего независимого центра, доступа к кладовой творчества.


Теги:





-3


Комментарии

#0 13:35  16-05-2019Лев Рыжков    
Маловато для полноценного тренинга, но, в принципе, все верно.
#1 15:29  16-05-2019Renat-c    
Кастанеда, залогиньтесь
#2 20:11  16-05-2019Стертo Имя    
хутешто внутри вашей головы, как я посмотрю

Комментировать

login
password*

Еше свежачок
08:20  19-05-2019
: [5] [Про спорт]
Мать била меня, а я бил мать. Но это была не драка и не боксерский поединок- кто сильнее. Это было проявление негодования. Например, прихожу я домой в состоянии "в дрова". А мне на ту пору всего 17 лет было. Мать не долго думая снимает фартук и начинает меня им лупить....
13:34  16-05-2019
: [3] [Про спорт]
Как известно, внутри нашей головы, между двух ушей, внутри психики, есть так называемый Балабол, который постоянно проговаривает мысли, воспоминания, все время что-то критикует и обдумывает. Иногда это нужно и полезно, а иногда просто вредное мозгоёбство....
07:32  16-05-2019
: [5] [Про спорт]
под хвой сирен и ногбегущий тополь
с пешащего предтюрьмно потруля
я ясвершал отаку на коробль,
я ихскушал ошывку коробля.

грызя я отаковывал кильватр,
затем спешаясь вотерватр грыз.
а спотрулемно ближыл элеват'р
как хвост элеватирующих крыс....
00:56  13-05-2019
: [5] [Про спорт]


Мой хуй болит, приятно ноет хуй
Не так болит как будто триппер, или
На хуй ножищей наступил холуй,
Или, напротив, хуй мне откусили!

Мой хуй болит и нежно, и легко,
Разлита в яйцах сладкая истома,
Мой хуй нырял сегодня глубоко,
Но чувствовал себя в пизде, как дома

И в попке мягкой Галиной в трудах,
И в сладкой писе Настиной елозя,
Он забывал прожитых годах,
О том как мёрз, бывало, на морозе

По юности средь елей вековых
Он ссал на снег янтарной струйк...
12:48  12-05-2019
: [8] [Про спорт]
Отчего так мало в жизни интереса?
В книжках не подскажут, не напишет пресса

Отчего мы мало думаем о смысле?
Но зато злословим, очень часто злимся

Это от того что жизнь проходит быстро
Как в той скверной пьесе, будто мы артисты

День он тает к ночи, хочется быть мудрым,
Только мудрым - хуй там, очень это трудно

Карлик сдвинет бровки, в книжке, на картинке,
Расстегнёт прилежно дырку на ширинке

И прольётся время....