Важное
Разделы
Поиск в креативах
Прочее
| Откровения СПАРТИВНЫЙ КОНКУРЗ ТУРНИЧОГ-301:15 08-03-2011#1 Игорь Пластилинов
у Папугая жена спать ушла, дети успокоились. И он теперь здесь решил всем ебать голову. 01:17 08-03-2011#2 Остральный боланс
надо бы приз обдумать… 01:17 08-03-2011#3 Остральный боланс
какие будут предложэния от дам ?? 01:21 08-03-2011#4 ЙП000
первые предложэния наскоко я панимаю — формат свабодный НО! ещо раз атмичяю асобо — кто к лету не атажмёццо триццать рас атпола или если тьола не сделает палтос на пресс — тот педорас и сифа! это вне конкурса, пражиточный минемум для инволидов 01:21 08-03-2011#5 Волчья ягода
палтос чистыми или с мячика сатанинского? 01:23 08-03-2011#6 NIHKIDERB
сроке? 01:24 08-03-2011#7 ЙП000
да хуй с ними пусть с мячега, ане же здохнут 01:25 08-03-2011#8 ЙП000
срок 1 июля, 3,5 месеца можно 20 кг скинуть и стать монстром-убийцей ёбоно 01:28 08-03-2011#9 Броненосец
а к чему стремиццо то? какие цели? 01:29 08-03-2011#10 Безенчук и сыновья
какие-то оскорбительные условея конкурса. чиста для нихуя не жрущих винтовых норкоманов с раком печени. 01:30 08-03-2011#11 Остральный боланс
Метр, продай сто Аэро за день — стебя хватет… 01:31 08-03-2011#12 Остральный боланс
о, Безеньчюки из спорт.резерва… 01:32 08-03-2011#13 Волчья ягода
сроки чоткие, все реально совершенно… даже для жирдяев с пороком сердца 01:32 08-03-2011#14 Броненосец
я итак 100 Аэро в день продаю, даже больше... 01:33 08-03-2011#15 ЙП000
условей ваще нет никаких пака, кто зометил. в працессе пака чиста зоявка о намерениях 01:33 08-03-2011#16 Броненосец
бля, да чо сделать то надо? похудеть на 20 кг? 01:34 08-03-2011#17 Броненосец
ну тогда зоявяю о своих намерениях участвовать в конкурзе. 01:35 08-03-2011#18 lolita
Подписываюсь. 1000 на пресс и минус 5 кило. Йоппа, ты козел конешно, но до 1 июля материалы будут. Сравнительные. Исходники: 600 и 64. Жди. 01:35 08-03-2011#19 Волчья ягода
ууууууууууууууууу 01:36 08-03-2011#20 NIHKIDERB
ОГО!!! 01:36 08-03-2011#21 Остральный боланс
опять дваццоть пять… Лола, ну диск второй поменяла бы… 01:37 08-03-2011#22 Волчья ягода
ты понял, дед… а ты говорил гегегег 01:37 08-03-2011#23 lolita
Я машину поменяла, Боля, не будь мещанином 01:37 08-03-2011#24 Остральный боланс
#14 Броненосец ну значет выйграл чо… 01:38 08-03-2011#25 NIHKIDERB
йоп, ты сам то учяствовать бушь, али ток кряхтеть назавалинке? 01:38 08-03-2011#26 Остральный боланс
#23 lolita токда обратно первый менять нада… 01:38 08-03-2011#27 ЙП000
а и сразу штоп не бегать — мне в этом бляцком содоме нада 12 блядь, всево 12 сцуко октевистог на этот ебучий блядь календарь летпрома, который никаг не сделаем уже хуй знает скока лет, ещо чеба была хотели делать этот сраный календарь срок до декабря, можно новодворскую сагнать до дюймовачки. кто первый-может выбрать сибе свой месец, дессу и агдаму-падгатовить идеи по коллажу. есть здесь 12 сраных тьолог??? песду паказывать ненаде если чо, формат-купальнеки или чото близкое 01:39 08-03-2011#28 lolita
Я внесу таганрогское предложение на первом то 01:40 08-03-2011#29 Остральный боланс
от найдёца ж тварь што выложыт купальнек с пездой… 01:42 08-03-2011#30 ЙП000
зоглеем ноклейкой ОЙ 01:43 08-03-2011#31 Мама Стифлера
Эх нихуясе тут спортсмены. тыща на пресс. А если Кошки тыщу и один сделают? 01:45 08-03-2011#32 lolita
Пусть. Я стоически перенесу триумф кошке. 01:45 08-03-2011#33 lolita
Как герой 01:47 08-03-2011#34 Мама Стифлера
Ну а зачем вообще тогда надрываться, если допускаеш мысль, что кто-то может и побить твой рекорд? 01:49 08-03-2011#35 lolita
Самой НАДО. Отличный мотиватор… За базар- то отвечать перед поцонаме надо. 01:49 08-03-2011#36 lolita
А на рекорд как бы и навалять. 01:50 08-03-2011#37 ЙП000
во, одна ужэ выиграла 01:51 08-03-2011#38 Мама Стифлера
Да нунахуй такие споры. Сорвёш спину, или рванёшь косые мышцы нечаянно — вот и весь базар. И никто ведь не посочувствует. Токма ржать будут, суке. 01:52 08-03-2011#39 Мама Стифлера
Да хуйня ваши фотки. Мадонна опиздинительная баба. 01:52 08-03-2011#40 Безенчук и сыновья
вот штука на пресс… это да, это планка. я пас, ггг 01:54 08-03-2011#41 Oneson
это хуйня. "Мадонна опиздинительная баба""с 01:54 08-03-2011#42 Гельмут
хороший движ. я за 01:54 08-03-2011#43 lolita
Не сорву. Я ж мотыляюсь на умной штуке. До 500 не чувствую нагрузки даже. Йоппа, что б тебе только такие дамы давали. Сим салобим. 01:55 08-03-2011#44 lolita
1000 со вставками, если чо… Не подряд 01:56 08-03-2011#45 Волчья ягода
да перестаньте вы отговаривать человека и жути нагонять. не ваша же тушка, пусть ставит рекорды 01:58 08-03-2011#46 Безенчук и сыновья
нет, ну надо жэ… я помницца на горизонтали на пике делал пресс 300 раз, а на наклонной доске и того меньше. и это я считал, что у меня ахуительный пресс. а тут бабы «До 500 не чувствую нагрузки даже». ёбаный свет, куды этот мир котиццо? 01:58 08-03-2011#47 lolita
Маркиз де сад пришел… 01:58 08-03-2011#48 Волчья ягода
лучше б канешно 2000 02:00 08-03-2011#49 lolita
Поздно. Лет бы 10 назад нам встретиться… 02:01 08-03-2011#50 Гельмут
скажите, а на доске легче, чем на это пузыре штоли? 02:01 08-03-2011#51 Гельмут
м 02:02 08-03-2011#52 Безенчук и сыновья
на фоне таких вбросов Папугай со своими 30 отжыманиями смотрицца еще фантасмагоричьней, ггг 02:03 08-03-2011#53 NIHKIDERB
да это йобнуццо можно всё ето щщитать… лучьшэ сразу на шведской стенке иле на турнике вися, и штоп угол маха параллельно полу. это вам не шариге мять, гыгыга 02:03 08-03-2011#54 Соломон Моисеевич Зеббович
2000 — ерунда! лоло давай 3000 02:04 08-03-2011#55 lolita
100 на доске= 500 на тренажере. 02:05 08-03-2011#56 Соломон Моисеевич Зеббович
а у кого есть коэффициент пересчета во фрикции? или опять таблицы брадиса брать? 02:08 08-03-2011#57 Безенчук и сыновья
ах вотоночо... а тогда вопрос — а нахуя нужен такой тренажор, если он, мало того что наверняка дорожэ доски, так еще и менее эффективнев в плане нагруски? спасибо. 02:09 08-03-2011#58 Волчья ягода
первые предложэния наскоко я панимаю — формат свабодный (с) штукарь на пресс делает только Лоло… все остальные, кто во что горазд, хочешь стритиз у шеста пляши, ноги задирая выше головы, хочешь со скакалкой изгаляйся до седьмого пота, кросс давай вокруг палисадника, штангу тягай, стреляй из лука, подтягивайся 02:11 08-03-2011#59 lolita
Безенчюк, а вот так вот. Для инвалидов пар- алимпийцев. 02:12 08-03-2011#60 Безенчук и сыновья
а шашлык покатит? ну, типа, кто больше шампуров осилит? 02:14 08-03-2011#61 lolita
Съесть, или отжарить? 02:15 08-03-2011#62 Гельмут
#55 спасибо Ло. как-то стало веселее. а то просто комплекс какой-то развиваться начал. нихуя не спортивный комплекс притом 02:15 08-03-2011#63 Безенчук и сыновья
съесть канешно. 02:17 08-03-2011#64 NIHKIDERB
оттрахать шошлыки 02:19 08-03-2011#65 NIHKIDERB
раздвинь свои шашлыки детка. щя начнёццо БОЛЬШОЙ СПОРТ 02:19 08-03-2011#66 Броненосец
стриптиз с шашлыком 02:21 08-03-2011#67 NIHKIDERB
битва на окорочьках 02:22 08-03-2011#68 Волчья ягода
покажи свою куриную грудку, курочка 02:24 08-03-2011#69 Безенчук и сыновья
тьфу, блять. 02:24 08-03-2011#70 Броненосец
вот, можно плеваццо кто дальше. 02:24 08-03-2011#71 Граф Ренсон
как бы можно и три косаря на пресс сделать. Это если ваще на спину не ложыццо а сгибаться вниз, сидя на стуле 02:26 08-03-2011#72 NIHKIDERB
кубики-рубики пресса 02:27 08-03-2011#73 Волчья ягода
самое веселое, безусловно, то, что время на тягу не влияет совершенно… три месяца дать, пять или неделю как теткам на отсыл персий за айпад… неспортивные так и останутся примерзшими своими пухлыми пятыми точками к диванам… как Лоло на первый клич не отозвалась, так и здесь нагреет 02:32 08-03-2011#74 NIHKIDERB
не, есле все будут нокаченные, ково тогда чморить то? скукатищщя получиццо 02:45 08-03-2011#75 lolita
Не надо просто было в братьев Запашных играть. А то хлыстами расщелкались, ишь ты. Лоло несет ответственность за слова… В июле встретимся. 02:47 08-03-2011#76 Волчья ягода
Лоло несет ответственность за слова (с) вот это очень даже неплохая шутка 02:49 08-03-2011#77 lolita
Тренер мне хороший нужен. И консультант по питанию. Пойдешь? 02:49 08-03-2011#78 lolita
Заодно поржем над неплохими шутками 02:51 08-03-2011#79 NIHKIDERB
02:52 08-03-2011#80 lolita
)))))))) Регина дубовицкая проклинает нихидерба)))) 02:53 08-03-2011#81 lolita
Олег Попов вообще стоя апплодирует 02:54 08-03-2011#82 Волчья ягода
тон у тебя, Лоло, агрессивный какой-то, неискренний… зачем тебе тренер, коли ты в прошлом спортсменка невероятная с достижениями фееричными? лукавишь, как водится… а ведь сейчас пост, необходимо быть предельно честным, мироточить по случаю, напитываться духовности и облучать всех флюидами света 02:56 08-03-2011#83 NIHKIDERB
:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) а йа магу сделать большэ смайлегофф зато 02:56 08-03-2011#84 lolita
Синяя борода ты, мил человек. Люби тебя, ненавидь истово- угандошишь все равно по итогу. 03:01 08-03-2011#85 NIHKIDERB
фсё знает. от жыш глозастикъ 03:01 08-03-2011#86 lolita
Это было женщине, что над тобой постила 03:02 08-03-2011#87 Волчья ягода
:) 03:03 08-03-2011#88 NIHKIDERB
скриншоты барады? нипазволим галасловно 03:04 08-03-2011#89 lolita
Маркиза де сад 03:05 08-03-2011#90 lolita
Мадам Потрошитель 03:06 08-03-2011#91 lolita
С женским днем, кстате… Будьте вы все счастливы. 03:06 08-03-2011#92 Волчья ягода
тренером твоим быть, Лоло, это ж сплошные репутационные риски… ты- флюгер, решения меняешь молниеносно, за слова не отвечаешь, Фигаро тут, Фигаро там… вот так тебя тренируй, тренируй, советы давай дельные по питанию, а ты потом ссыпешься во Вьетнам с супругом 30 июня и аля улю, гони гусей… а тренер будет слезы горючие лить и кеглю лобзать на конкурсе, за тебя краснея 03:06 08-03-2011#93 NIHKIDERB
500 грамм ужэ судя по всему пройдены, ггг 03:07 08-03-2011#94 NIHKIDERB
у Лолы 03:13 08-03-2011#95 lolita
Я ссыплюсь, конечно, в Перу там и прочие Сицилии… Но это только означает, что придется сокращать сроки, и вещдоки предоставлТь гораздо раньше… Да… Не ожидала я от Ягоды неуверенности такой… Думала, боец бесстрашный и предводитель яростный, пойдет за мной и во Вьетнам, ради цели и результата потрясающего. 03:16 08-03-2011#96 Волчья ягода
да, Лоло в честь восьмерки усугубила, это очаровательно 03:17 08-03-2011#97 lolita
Вызываю в это тред дух Мамы. Тисни сотку, плиз, и мы разойдемся по кроваткам с чувством долга исполненного. 03:18 08-03-2011#98 OPUS ONE
жарко тут у вас ггг с прадником девочки!!! 03:18 08-03-2011#99 NIHKIDERB
совсем чуть-чуть осталось, дя 03:18 08-03-2011#100 lolita
Йагода. Можешь позвонить мне, и услышишь совершенно трезвый голос девушки- спортсменки… 03:18 08-03-2011#101 lolita
Прости, Мам… Ггг 03:19 08-03-2011#102 NIHKIDERB
со стопариком тибя, Лоло! 03:20 08-03-2011#103 lolita
Да не пила я )))) за рулем весь день. 03:20 08-03-2011#104 Волчья ягода
страх тут не при чем, про иные материи речь то, Лоло… я ведь веру в людей могу потерять через тебя, если какой форс мажор… а я- существо крайне ранимое и трепетное… когда в 3 года узнала, что дед мороза нет, тяжко пришлось обустраиваться в мире лжи 03:20 08-03-2011#105 NIHKIDERB
рыба непила 03:22 08-03-2011#106 Волчья ягода
пасибо, Опус 03:23 08-03-2011#107 lolita
Пасиба, Опус 03:25 08-03-2011#108 OPUS ONE
не спится? Ваша энергия нехрен делать заменит днепргэсс гг. 03:29 08-03-2011#109 Волчья ягода
ггг да днепрогес там рядом даже не стояла… мы уже и 500 на пресс сделали, и 8 км пробежали и 200 раз присели, поплавали, пошопились… а сна ни в одном глазу нет… рассказ разве что написать 03:34 08-03-2011#110 OPUS ONE
мне стыдно стало сразу.такие спортивные и энергичные.пойду займусь комплексом расслаблений лежа.буду медленно моргать часов так до одинадцати утра.в предельной концентрации 13:56 08-03-2011#111 Hunter
Лоло, я, конечно, могу предложить услуги тренера. Но моё время дорого стоит. 17:51 08-03-2011#112 КОШКИ 2шт
даже и не знаю с чем теперь вписаться в этот высокофизкультурный тред. Пресс — пройденный этап. Тыщу навертеть — это просто дело чести, но уже по офлайновым разборкам полетов. Приседать по 200 или по 500 — тут дело такое. там потом уже после 150 раз ноги плохо ходят. то есть технически — все возможно, практически не особо хочется. Что делать — ума не приложу ну а лоло — Бог в помощь. Следующая ставка будет, я полагаю, полторашка? Я верю в дебя, Катерина. Искренне. 18:15 08-03-2011#113 Жерделя
скоро старикан марафоны устраивать станет. 18:26 08-03-2011#114 Броненосец
лыжные 18:29 08-03-2011#115 ЙП000
да вы блядь и пятёру трусцой не пробежите. марафонщеги… 18:30 08-03-2011#116 Марычев
Лолитон жжётъ, видео надыть 18:38 08-03-2011#117 Волчья ягода
что радует, тут не проскочат те, кого хлебом не корми, дай показать голые сиськи и сраку 18:39 08-03-2011#118 Шизоff
я одного не понял — чиво хочет этот вздорный мускулистый старик птичьей наружности?! 19:52 08-03-2011#119 Соломон Моисеевич Зеббович
эти ягода всегда проскакивают 20:55 08-03-2011#120 ПЛОТНЕГ
простите, а все эти суммы выше и названия типо (пресс) -это что-то из нового сленга? что означают? отстал пиздец. еще раз простите, а то хотел в диспут встрять, но боюсь уебацо в дуп по непоняткам не отдупляя чо к чему. 20:57 08-03-2011#121 Соломон Моисеевич Зеббович
Девушки в спорт рванули плотнег и щас мерюются кубиками на прессе 21:04 08-03-2011#122 Волчья ягода
зеб. та не, тут не получится фалоимитатор в рот запихать и, заголив попец, рваться к победе, крича: «покажу сиськи и письку за айпад» бггг… условия другие, речь о спорте… 21:06 08-03-2011#123 топор Джыгли
кстати, реалне ц: мячик сатанинский. ведь это же очевидно, што чем больше проваливается жеппа в мяч, тем сильнее мяч толкает в спину. нахуй тратить время и мегабайты памяти. блин от штанги питнашку — на голову, ноги — под батарею, жеппу- на кафель или паркет или чотам. а то скоро шестизначными числами начнут оперировать спортсмены, пробуждая комплексы у электората 21:08 08-03-2011#124 ПЛОТНЕГ
зебб спасибо. это хуже чем коррупция. слали бы себе сиськи по старинке а ты сиди пивом живот набивая и обсирай их заманухи несвежие из сельпо. теперь пиздец кубеки на пупке считай. тьфу блять-2 21:13 08-03-2011#125 Оксанеус
50 пресс качнуть дажэ я смогу 21:17 08-03-2011#126 Волчья ягода
Джигли, ну тут вообще програма то произвольная, чего вы циклитесь на прессе… штанги, скакалки, горные лыжи… на что фантазии хватит… ляжками только целюлитными в объектив лезть не надо, треба показать хорошую физическую форму доступным способом… итс олл 21:21 08-03-2011#127 Красная_Литера_А
блин. меня сюда точняк не пустят. я в рот пихаю всякое и ляжки в объективы нефпопад-за-айпад. и пофек что я ем здаровую пищу и на айкидо дух с телом укрепляю((( грусняффоо миня 21:25 08-03-2011#128 Оксанеус
литера у меня щас аська не работает на я тебя завтра вызову на какую нибудь пиздеццки неспортивную дуэль.(( 21:28 08-03-2011#129 Красная_Литера_А
огобля! тока я пирожыные не ем( мурмелад живательный раззе вот *задумалась* да и совокуплятсо я не буду с кем-попало и не попало. я будущяя мать! 21:29 08-03-2011#130 КОШКИ 2шт
топор, у меня тут по случаю один отлет попробовал на том сатанинском мяче хоть десяточку на пресс сделать — упал десять раз с мяча, сказал, что ну ево. А так да, конечно, все за нас мяч делает. Прости господи 21:30 08-03-2011#131 топор Джыгли
Да не, Ягода, я понял суть конкурса, просто среагировал на эти неебические цифры, которые часто озвучивают в последнее время, гг 21:30 08-03-2011#132 КОШКИ 2шт
и да, девоньки, передайте там что-нибудь по цепочке в асечках… мир Вашему дому 21:31 08-03-2011#133 Оксанеус
давай у кого мармелада в рот больше влезет, штоль. раз нас не пускают в мир высоких достижений большого спорта? 21:33 08-03-2011#134 КОШКИ 2шт
Оксанеус. помилуй боже. Кто ж тебя не пускает? Давай, вперед на баррикады. Скакать на скакалке десять километров по пересеченной местности… или ролеки на руки нацепить и круг по чета по Екатеринбургу... Это я без сарказма. В смысле велком — все за спорт, здоровье и отличную форму 21:33 08-03-2011#135 топор Джыгли
Кошки, это потому-что у атлета нет техники для мяча. это как если прыгуна в высоту, никогда не прыгавшего на скакалке, заставить прыгать не сбиваясь. Если он никогда не прыгал, хрен чо получится, хоть и в безупречной форме будет и с нужными мышцами 21:33 08-03-2011#136 Волчья ягода
Джигли, так цифры рекордные, дамами поставленные, отменно азарт стимулируют у мужчин, не все ж нефритовые стержни мацать по весне, рассматривая женщин легкого поведения голых 21:34 08-03-2011#137 топор Джыгли
не пойму просто зачем нужен этот мяч, если он дает возможность сделать такое количество повторений?? 21:36 08-03-2011#138 КОШКИ 2шт
топор Все, что дает мяч — это поддержку травмированной поясницы, которая не выдержит нагрузки, если от пола пресс колбасить. И по сути в остальном он еще и дает дополнительную нагрузку на мышцы стабилизаторы. Скажем так, после ратных подвигов у меня ацки болел не только пресс, но и ноги, косые мышцы, спина немного. 21:37 08-03-2011#139 топор Джыгли
не, ну можно и женщин голых понаблюдать, отчевож, а потом, не трогая стержень а сублимируя. выдать ацкей результат в заплыве на сто метроф 21:38 08-03-2011#140 КОШКИ 2шт
практически 99 процентов из ста, что от пола то же количество будет исполнено, но после этого меня захоронят. Ибо в свое время очень нецдачно отловила травму двух поясничных позвонков, которые сообщают об этом с завидной регулярностью — создавая невыносимые боли в спине, если ты вдруг сделаешь больше чем полугодовой перерыв работы с мануальщиком 21:46 08-03-2011#141 топор Джыгли
#140 ну при таком раскладе вопросов-то нет, конечно, а токо респект. вообще с поясничными позвонками часто всякая канитель приключаецо — как плата за прямохождение 21:48 08-03-2011#142 Оксанеус
кошки. так а вот же. буквально несколькими постами выше достопочтимая ягода отказала всяким женщинам, выславшим в поддержку конкурса вотокарточки персей своих, бедер с некоторой долей целлюлита и ротовой полостью. заполненной резиновыми предметами, напоминающими мпх, в участии в конкурсе. я, как входящая в число как раз таковых участниц, усматриваю в данном высказывании непосредственный намек в свою сторону. страдаю и теряю всякий энтузиазм. 21:52 08-03-2011#143 Красная_Литера_А
Оксанеус. поступи как викторианская ледь. соси дальше и не выйобывайся. я ж сосу. ну и похуй что привкус таксе, нихуя не мармелад ни разу, зато я потом с аквалангом нырять смогу! 22:17 08-03-2011#144 КОШКИ 2шт
Оксанеус, милая. Нинада быть такой мнительной. Инна Сергеевна, уважаемый голос совести наш, говорил о том, что пора бы всем прикрыть исподнее и нестись вперед к спортивному будущему. здоровью и благоденствию. так что никто Вас и не думал вышибать из гонки. даже наоборот. Заявляйте свои будущие достижения и поскакали их осуществлять дружной спортивной толпою. Нечего отскакивать 22:32 08-03-2011#145 ЙП000
инне сергевне паказувать нечево, вот и бесиццо селётка 22:40 08-03-2011#146 Волчья ягода
ну так, дед, зависть, как она есть… ты ж меня понимаешь как никто 23:06 08-03-2011#147 КОШКИ 2шт
Пернатый, кстате вот щас будет разворот с наворотом. А ты сам-то какие достижения собрался демонстрировать? Ведь совсем будет не красиво создать такое движение четкое и участие в нем не принять. 23:09 08-03-2011#148 ЙП000
я ничо не буду паказыватиь, я и таг идеален. думал с пяток кило скинуть для прекола, а тута свалилсо с гриппом и ане саме ушли. страйк ёбоно 23:10 08-03-2011#149 херр Римас
апять эта тупая старая кабыла Лола вылезла. Блят ты же старая кляча, Лола, идинахуй! 23:11 08-03-2011#150 Волчья ягода
ты, дед, небось и до туалета без посторонней помощи дойти не можешь уже, а туда же, жовиально форсишь, пыль в глаза рассказами пускаешь… Твой жим огорчает Арни ггг 23:14 08-03-2011#151 КОШКИ 2шт
Не, Птиц. Давай уж как-то и ты поучаствуешь. Традиционно анонимность и прочее гарантирую. Ну там могешь кубиков накачать на прессе и фото пресса до и после заслать. Как та может организатор движняка ссыпаться. Я сильно протестую. И признаца расчитывала, что ты поддержишь движение. Давай думай, как продемонстрировать достижения и остаться инкогнито при этом. то исть маски срывать совсем не требуется. Кстате, грипп ужо отступил? Я волнуюсь И Инна. перезагрузи скайп. ну 23:18 08-03-2011#152 ЙП000
я афициально зоявляю шта нибуду кочать кубеки, это бесофщина главнае шта я атжымаюсь триццать рас ат пола. должэн па крайней мере. значит я ужэ не педорас. 23:21 08-03-2011#153 Волчья ягода
ну-ну… лола делает 500 на пресс, ты тридцатку отжимаешься… знатные, сказки шервудского леса 23:25 08-03-2011#154 херр Римас
Лола видна папивает потехонку в одиночку, ну блят опять старую пиздливую песню завила. Афца настаебала кстате. 23:25 08-03-2011#155 Алёша Жлак
йабы судовольствием поучяствовал, но — 1.у миня итаг 85кг при росте 183, 2. неебу как чотут вставлять с ютьюба, и темболие фотки 23:26 08-03-2011#156 херр Римас
хатя хуле старушенцыи делать остается, тока пить и песдеть. 23:27 08-03-2011#157 Алёша Жлак
свейки, Тиевас, кайп ту Римантай? 23:29 08-03-2011#158 Шизоff
не, ну тридцатник отжацца не вопрос, а чо ещё-то надо делать? 23:30 08-03-2011#159 Волчья ягода
еще нужно танцевать румбу, петь, искрометно шутить и выходить поминутно в астрал 23:31 08-03-2011#160 херр Римас
да уежжал Лех щас, народ нужен был на объект, в Спб не найдеш толковых ниразу, хоть и плачу сварным под 40. Сам нормално? 23:32 08-03-2011#161 Шизоff
а, ну тада я не участвую, это для молодых и красивых, фпесду 23:32 08-03-2011#162 херр Римас
а таг 40 раз отожмусь и подтянусь 20 23:33 08-03-2011#163 Алёша Жлак
фсйо в порядке, отец а 40 это что? тысячь? 23:34 08-03-2011#164 херр Римас
да 40 тысяч рублей 23:34 08-03-2011#165 Алёша Жлак
это нащщот сварных ггг 23:34 08-03-2011#166 херр Римас
гыгыгыг 23:35 08-03-2011#167 Алёша Жлак
ахуеть, пойду в сварщеки 23:36 08-03-2011#168 херр Римас
тоже чото ещо не разберусь со вставками, я Лех слелайю креатив прроизводственный, посморишь чо каг вьябывается сварными. Есь хорошые фотки на объектах 23:38 08-03-2011#169 Алёша Жлак
внимательно ознакомлюсь, Батя 23:39 08-03-2011#170 ЙП000
пиздиш ты, римо, за дваццатку на турнике походу 23:40 08-03-2011#171 Волчья ягода
Шыз, не, не, у тебя красивые ногии вообще, ты идеально впишешься в конкурс… румбу буду танцевать я и бачату 23:41 08-03-2011#172 Шизоff
карочи я отожмус и чонибуть сшыбу нагой с головы чуждой. типо стаканчега. или на шпагат, ну. 23:57 08-03-2011#173 херр Римас
не ЙП ну 18 я в октябре спакойно подтянулся. 23:58 08-03-2011#174 херр Римас
с рывками точно 20 падтинусь. 00:00 09-03-2011#175 Алёша Жлак
JPEG, не придирайся к отцу по-пустякам, ненадо 00:02 09-03-2011#176 херр Римас
ну 15, зато верняково 00:09 09-03-2011#177 КОШКИ 2шт
Таке мальчики, Вы подписываетесь? Алеша, картинки мы тебе прикрутим. Ты назови рубеж. что брать собираешься. 00:47 09-03-2011#178 Timer
Палезный трэд. Харошие стимулы дает, тока чота никто не участвовает 00:48 09-03-2011#179 Михаил Черкасов
#18 lolita >Подписываюсь. 1000 на пресс и минус 5 кило. >Йоппа, ты козел конешно, но до 1 июля материалы будут. Сравнительные. >Исходники: 600 и 64. >Жди. #19 Волчья ягода >ууууууууууууууууу <сладострастно потирает ручонки> Вижу, что свежи ещё в памяти дела не столь далёких дней. 00:50 09-03-2011#180 Михаил Черкасов
#68 Волчья ягода >покажи свою куриную грудку, курочка УУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!!111 10:06 09-03-2011#181 херр Римас
блят, я дийиствително про 20 раз списдел. пошол с собаками и елееле 14 раз подтянулся в детсадике. 10:27 09-03-2011#182 херр Римас
38 раз отжался.блят. 10:34 09-03-2011#183 Oneson
в минуту 40 раз могу. в армии 60 мог. ослабнахуй 10:36 09-03-2011#184 херр Римас
да курение и блят жизнь Вансон… 10:39 09-03-2011#185 херр Римас
зато вот прямо щас гарантировано блят огрибут эти казлы кто интенрнет проводит по хатам. Либо сабак спущу.Заибали тупым перфаратором стучать в парадняке. Им песда. 10:39 09-03-2011#186 Опа
поставлю дома швеццкую стенку и буду ейо по назначению тоже пользовать. 18:21 30-05-2011#187 BirdMadGirl
о, а тут вот, я посмотрю, Опа стенку швецкую обещала поставить… поставила? Не? 23:51 30-05-2011#188 Наивный Фтыкатель
дед издеваецо бггг трицаткой ат пола развешто на разминке разагрецо… извените 23:52 30-05-2011#189 Волчья ягода
Фтыкатель, а твой личный рекорд каков? 23:56 30-05-2011#190 Наивный Фтыкатель
я васнавном с жэлезом работаю. атжымацо — не мой вид физ.нагрузок 00:02 31-05-2011#191 Волчья ягода
ну, тогда тебе сам бог велел фотокарты на конкурс турничок выслать… у тебя должны быть чоткие пропорции, бацепсы, трицепсы и прочие кубики на прессе 00:06 31-05-2011#192 Наивный Фтыкатель
в профайле, ягода. кубеки у галиныбланке. у миня лишь йомкасть бггг 20:26 31-05-2011#193 тык
ПКН ты спалилсо… ггг 13:03 06-07-2012#194 Инна Ковалец
ушла Лолка, и некому боле ставить рекорды новые 15:22 06-07-2012#195 БОCC
просрали ресурс 15:25 06-07-2012#196 Результат
просрали лолку 15:31 06-07-2012#197 Гавноархитектор(ОКБА)
бля. да вы ебанулись. 15:51 06-07-2012#198 Raider
што-то тут двесте маячит 15:52 06-07-2012#199 Raider
и поэтому 15:52 06-07-2012#200 Raider
я их заберу, чтобы никто не зарился 19:17 06-07-2012#201 NIHKIDERB
181- рим, в тебе сколько весу тогда было? 20:27 06-07-2012#202 БОCC
да пиздел римка. в кузнеце весу должно быть под сотку, чтобы стольник тягать на турнике пятнашку раз — нужно долго и целенаправлено долбить турничок несколько месяцев ну или постоянно поддержывать турниковую форму 20:30 06-07-2012#203 Веган-мясник
ностальжи тред, да 22:00 13-02-2013#204 Инна Ковалец
я так понимаю, судя по поздравительным крикам в тредах, гражданин спортсмен NIHKIDERB женился на лине, не побоюсь этого слова, волк? Это замечательно, литпром соединяет сердца, щастья молодым. 22:05 13-02-2013#205 отставной козы барабанщик
Инн, я понимаю... Так приятно переселиться во времена когда еще никто не знал как вас зовут, кто вы и состав семьи. Расслабьтесь, Инна, и тогда ощущение безопасности было обманчивым. 22:58 19-10-2023#206 [B_O_T]anik
Сегодня я выполнил подъём переворотом прямым хватом чисто. 177см 77кг 62г 23:25 19-10-2023#207 Oneson
тоже попробовать надо. предполагаю раза 2-3. отчитаюсь 00:11 20-10-2023#208 Божественный Игнат Зильбертруп
красава чо но это. у меня при росте 168 вес 79 (щас) а ты стройный чуваг 15:33 17-11-2023#209 кес
во. а Бредихин давно уж помереть успел. 15:58 25-12-2023#210 [B_O_T]anik
Сегодня я выполнил подъём переворотом прямым хватом 2 раза подряд. То есть на один переворот уходит 2 месяца ленивых тренировок. Но главное - регулярность. А Бредихин да, жаль. Помню смотрел его ролик, и губы кусал типа во даёт а! Что с ним случилось-то, года четыре вроде прошло. Он в сша жил? 16:16 25-12-2023#211 Бим
Да , Бредихин на чужбине упакоился, жаль чувака, молодой, от чего помер не знаю , но есть предположение что от синьки, последнее время он бухал . Канчину он свою предчувствовал, а может знал, помню поздравел его с днюхай , он сказал что тоже меня поздравит если дожевет , не дожил. 16:23 25-12-2023#212 Бим
Но я думаю что он с неба поздравил, хотя мы с ним и не очень то дружили, ругались. Но последнее время перестали. 16:25 25-12-2023#213 Божественный Игнат Зильбертруп
16:28 25-12-2023#214 Бим
Я помню , как такое забудешь,я даже Серый твое лицо помню и могу по памяти воспраизвясти. 16:30 25-12-2023#215 mamontenkov dima
Паша до сих пор не отчитался. 16:32 25-12-2023#216 mamontenkov dima
Пиздец. Март 2011-го... помню, как вчера было. 17:06 25-12-2023#217 кес
да не запойный он был. прибухивал как и мы все. сердчишко. наверняка от турника с гантелями. ну их в пень. 14:41 26-12-2023#218 [B_O_T]anik
Попробовал сейчас на средних, как в первоисточнике. Хрен там, даже висеть не удаётся. На указательных и средних другое дело, можно даже подтянуться, но эт конечно не то уже. 16:10 26-12-2023#219 Божественный Игнат Зильбертруп
да я начинал на двух. причем обратным хватом. легче всего. это когда был запал турниковый сынуля когда турником занимался отжигал ваще, конечно https://ru.files.me/u/tredng9nqu 16:21 26-12-2023#220 Божественный Игнат Зильбертруп
ну вот так можно выебнуцца. отжимался на топорах кагто в инсту* когда она еще не запрещенная была выложил кенты пишут ты еще на стамесках и гвоздях попробуй. попробовал. ваще норм кстате https://ru.files.me/u/auvqrxx7cm * признана экстремисткой в РФ 21:58 26-12-2023#221 Sgt.Pecker
Раз 10-12 мог подтянуться на турнике. Правда в армии, хуй знает когда это было. 22:09 26-12-2023#222 Sgt.Pecker
Ну ещё у нас в части были боксёрские перчатки на любой вкус. Но не было тренера. Ну так, баловались иногда. Однажды меня азер отправил в нокаут, здоровенный бычара был. А потом я чеченца.Но никто ни на кого не злился, всё было как-то по дружески. Забавно что все эти поединки обязательно заканчивались шахматными партиями. У нас это было просто всеобщим помешательством. Играли везде и все со всеми. Рядовые с офицерами, сержанты с лётчиками, куда не сунься везде шахматы. Я трижды выигрывал Чемпионат нашей воинской части ВВС. А рядовой Головин из Мытищи четыре раза. Третье место штурман капитан Гулин. Две партии. 23:06 26-12-2023#223 Молчун
в очко себе втрамбуй сию турнирную таблицу, идиот блять. 23:13 26-12-2023#224 Куб.
Практикую прекрасное полезное упражнение - лежание на паласе. 03:33 27-12-2023#225 Валентин Кац
Десятилетний вам всем в щоки чучёк 03:34 27-12-2023#226 Валентин Кац
Двадцати я бы сказал, если бы не лебезил 03:38 27-12-2023#227 Валентин Кац
Ну тут чисто русские народные 14:30 02-02-2024#228 [B_O_T]anik
Сегодня я выполнил подъём переворотом прямым хватом 3 раза подряд. Более того, отдохнул и повторил. Ходите на турник, господа литераторы, это кайф 14:32 02-02-2024#229 Куб.
Пааадумаешь. Я вот сегодня повисел, ногами поболтал и поясницей покрутил. На всё про всё меньше минуты. А вы говорите 14:35 02-02-2024#230 Куб.
Помню все в зал давай ходить железяки поднимать. Ну пришёл, лёг на скамью для жима, посмотрел на гриф, встал сказал "не, не моё это", и прям так хорошо на душе стало 21:39 02-02-2024#231 Божественный Игнат Зильбертруп
21:42 02-02-2024#232 Божественный Игнат Зильбертруп
кстати. в день записи видоса если верить паспорту мне исполнилось скока-то там лет 14:56 01-04-2024#233 [B_O_T]anik
5 подъёмов переворотом исполнено. взвесился сегодня 76 кг а онесон так и не отчитался это не предъява а так 20:42 01-04-2024#234 Oneson
233 красава. тебе сколько, Ботаник? подловил. скоро предъявлю. а то руки замёрзнутнахуй 21:06 01-04-2024#235 [B_O_T]anik
Мне одну нефильтрованного |
зописывайтесь кто смелый, я вас хоть предварительна пащетаю будет кворум чи не, штап дальше мозг не морщить зазря....