Откровения Папугай!

Ну чо, прошло тре месеца, говори, каков прогресс?

Да, Боря, чо там с грудаком?

лично я чото нихуя не сделал, чего хотел. Весил 96, хотел сбрость до 92х-90, реально чейчас почти 97, а ещё месец назад было 99. И это при том, что не меньшэ трёх раз в неделю я по часу ходил на дорошке в гору и на ноч не жрал. Подтянулсо сегодня 18 раз. Отжымаццо не люблю.

а, зато курить бросел, три месеца ужэ как и почистил организьм, так, вроде самочуфствие получшэ стало

Ренсон а я 92... был 97.5...

а я уже 52. но сиськи не выросли(

а у меня выросли волосы и самообладание

а зато у меня хуй стоит до сих пор.

завидуйте, неудачнеги

кароч, догнал до 17, понял што наёбуваю оргонизм, потомушто количество тупо надёргиваеццо аццким читингом

а если делать чисто то нихуя никаких симнацати нету, максемум 14 в хлебный год, и дальше - хуй

поэтому щя догоняю на низах - первый подход чисто до отказа, потом вешаю на йайца блинчег 5-10 кг - и ещо раза 4-5 до победы. в лето пойду на прероду и попробую децл поднять количество

вместо отжыманий пока ебошу штангу для разнаабразея, оч. окуратно, бо связка на левой руке чуток порвата со времён боевой йуности. задачя - довести до хотябы до стольнега на 8-10 раз, если оргонизм даст. ну а в лето - на прероду и отжимания с брусьяме

вес стобильно в роёне 95, жру всё впринцыпе, но щя решыл децл акуратненько пожеч - убрал сладкое и по возможности белый хлеб поменял на серый. чо удивительно - на сладкое не тянет вапще, хотя сам был всю свою жызнь ахуевшый сладкаешка, ебашыл килограммаме. чюдеса нахх.

ну а вместо дорожек - 9 этаж без лифта + пешочком по пересечонной. намедни ради эксперимента затащил на 9-й на горбу забитый газовый болон - без остановки, на одном дыхании. в принцыпе - терпимо, ыы.

т.е от 5-ти килограмовово телека на 3-й этаж пока в обморок не упаду, буо-го-го

Йопег жот, Ренсан зоплывает жыром, ыы..

Нихуя, ща всё уйдёт, весной фсегда уходит.

зато начял снова сотку жать на десеть раз, а то давно не было таково. Ну и банка опять стала под 45.

бля, во ебланы. я пока на велике гоняю на работу, через недельку-полторы начну в баскет играть и никаких "блинчегов на йайца"

не, Ренад, ну курить хоть бросел, ужэ харашо.. йа кстате щетайу шта это моя зослуга, щяс бы так и пыхтел как паравос..

йа кстате ужэ третьйу неделю в боссейен хажу.. ахуенная тема, не люблю блядь жэлезо, хотя в путяге полгода кдето в зал ходил, как еблан..

ОБ ты в бассейне рот не открывай а то как титаник воды защоки наберешь и капут

кенгстоны сбрасывайу, не сцать..

я потяжелел до 130 кг и начал прошибать кирпичные стены.

ты аккуратней, прошибатель. а то осколком кирпича протнешш свайо тельце и останецца от тебя одна плацэнта

Блиаа...жыртресты нахуй...

Я маленькая, пиисят килаграм, жру всё падряд, всё даписты и злющая как сцуко.

Любова жыртреста пашлю нахуй, плюну в мардень разьевшуюся и дам дёру - хуй кто дагонит ибо лехкая очень.гыгы

за удочкой можэшь шифрануцца, лехкая вы наша?

Гавноархитектор(ОКБА), за удочкой иле за удилищем? За бамбуковой иле стеклапластиковой с карбоном? Можыт за спинингом? Неаа...несмагу наверна, да и шиврануца не мая тема. Я поорать, саботаж устроить и быстра-быстра сыбаццо люблю.

Ну, штоп не атпиздили есессна.

Био

и как тебе ебут то ? сисек нет веса нет... жопа то есть ?

а ее и не ебут

я вешу 90 кг при 180-182. хотелось бы 80-83

ыыыыы глупец, как рельса - от мороза/жары уменьшаецца/удлиняецца

ОБ 08-04-2008 13:57

чево-чево сбрасывайеш?

*ГА

Про баскет-то свежо преданьице...

*Ra

и чо?

Ебал я намедни аналог биомеханики. Об копчик набил синяки на лобке. Вторую тулил в позиции сверху, с дикой боязнью порвать нахуй на две части, шо ту курочку тёти Фиры с Дерибасовской.

Нинада ляля! При моём росте - у меня оптимальный вес. Никаких нахуй торчащих копчиков!

И ваще, чо я тут оправдываюсь, среди общества цылюлитчиков. Фееебля...Жрать меньше нада.

БИОМЕХАНИКА

160 ?

ЕБИОМЕХАНИКА, не пезди.. набор из костей для супа, ещо и бедра некросиво торчят..

глупец, 163! те глубину пизды и ийо диаметр не измерить бляць?

только фодкой можно опровергнуть кстате..

Боланс, вот начнёца пляжный сезон - сфоткаюсь в купальнеке и пришлю. На прошлогодних купальнеки из моды вышедшие, а я девушко щепетильная в этом вопросе - йобла летпрома нехуйсабачий.

уверенно деградирую в физическом плане.

БИОМЕХАНИКА

вот зачем здесь хамишь щас мне?

Глупец, я больше небуду милый. Привычка. Я извиняюсь.

а я меньше чем за год похудел на 15 кг и нихуя этому не рад.

Хуяссе Йопа здарофф. Я правд, 19 могу безъ читенга, а рывкаме так и фсе 30. Хотя я лехшэ на 6 кело.

Приседайу зато по сто влегкую и в быстром темпэ. Апзавидуйсо, ыыыыы.

А ты Готычъ на спит проверсо. Ибо терядь 15 кг за гот безъ причин, эт кокая-то очень низдаровая хуйниа, нахблях.

NIHKIDERB

почему же без причин? с причинами.

Чо Готычъ, с пъйанством завязал и сразу вес терять? Охуеть у тя организьм работает. Обычьно оно наобород фсио.

на транках я, камрад, ибо нервы лечу. уже почти год на транках.

А, тады йасно! Поправляйсо.

спасибо