Откровения А можешь ли ты подтянуться на турнике 17 раз?

как это делаю я

и кинуть три палки не вынимая

дожили. В пять утра воскресенья вымерли ВСЕ

когда-то мог 23. Ща как-то больше 11 за ночь не получаеццо.

Две бывает (но уже не часто)А к турнику не подхожу,не люблю проигровать.

это так, для затравки

щас только что пробил хуем кинескоп плазмы

Это Халк, ёбаный Халк

пучком хуевой творожной паутины пробить плазму - вот это супергерйство.

Хозяйке на заметку: разбить кинескоп лучше всего, оттянув пенис к пупку и внезапно отпустить его прямо в центр диагонали телевизора

Унизить залупой кофеварку BORG.

можно сфоткать на Айфон хуй, поставить на главную заствку. нажать две кнопочки и будет скриншот хуёвого экрана. Можно вставить в ЖЖ потом.

17

Подтягиваюсь 25 как нехуй ссать. При жэлании 30. А палки я не кидаю. Ну их нахуй, городки эти. И имущество не обижаю как еблан какой. Я бап ебать люблю.

лет до 35 мог и больше 20-и

щас хуй конечно,разжирел и спилсо

ренсон, эт фсё хуйня - пасмари скока ты сможэш вытянуть в пятом подходе, 2 минуты отдых между потходаме. от где наченаеццо жэсть.

в пятом рас пять. У меня плечо потянуто к тому жэ

могу тридцать

на самом деле полезными навыками являются быстрый бег до трёх километров, ножевой бой и стрельба по движущейся мишени. Остальное так, хрень

раньше мог раз 15, сейчас хуй. У меня вес на кило 20 больше положеного. Отожмусь 50сяточку

да не подтянешься ты, дрыщ, тридцать

ну сотку потяну канешна

я сам 15 кило тому назад подтягивался 25, но никак больше. А я хуячил я ебу

сотку выжму 15 раз

70 раз отожмусь

не сбивая дыхания пробегу десятку

и два км проплыву

и пара пакетов наличмана, штоб если чо на тюфяках отлежаться

спорим?

спорим конечно. Литр Джека Дэниелса

Турчинский уже доподтягивался.

У Турчинского было предынфарктное состояние. По ходу от кокоса, но может и генетика. И он совершенно точно не подтянулся бы и пятнашки

о Гайдар доотжимался

гыы. при случае, если ьвстретимся на тусе или типа - носи джека с собой. найдём турничог и позырим кто селачь, а у кого тело легче, хххыыыхыхы

Арлекин, подтягиваемя по правилам, касание подбородком турника и руки полностью вытянутые

я думаю, ты , конечно соскочишь, как Барсук

это же где надо тусу мутить чтобы турник был,бухло да ещё зимой в шубах ггг

на патриках

там есть турник?

во дворах есть

я касаюсь турника ключицой, ноги держу уголком горизонтально и даже дыхалка не сбивается. ты готов подарить мне батл алкоголю чисто за то. чтоб посмотреть на это?

Помню на первом курсе на первом уроке физры препод направила к турнику единственного в группе качка.

Так он вообще ни разу не подтянулся. Ржач был ацкий. Я хуй знает как он качался.

да

тогда надо бухим подтягиваться типа как при игре в дартс

100 грамм-первый подход

150 грамм-второй подход

косяк-третий подход

и т.д.

я щас в себири, камрады. в москве буду проездом, когда летом дёрну в европу. встретимся обязательно. не ради бухла. ради побухать

на одной руке подтянешься один раз?

кстате, отменяет 30ку

я не соскочу - мне не трудно попопдтягиваться, я это ежедневно делаю.

на одной - нет. не получается. зато могу как бы зщнаешь, когда турник за голову и шеей касаться.

30 раз?

не. раз 15. впрочем, это вопрос тренировки. надо 30 - сделаю тридцать. но мне не надо

а девушкам какое задание?

хочу в чем-то поучаствоваать. Скучно

раз десять-то подтянусь, подтянусь

я могу от пола отжаться.

А могу и не отжаться

я могу 74 палки

принять?

только отдать

за раз 25

а вообще делаю 5 раз по 15 за 7 минут почти каждый день

турчинский - дибил бля, он через несколько дней после прединфаркта пашол ебашыть в зал, там дажэ кино в зале снимали. и на следующий день прецказуемо двинул коньки

А Гайдар в кабинет пошёл статью писать. Поднял ручку и пиздец. Резултат известен.

Чо вы набросились на Ренни? Я подтянусь, я отожмусь.

Вы до его лет, дети, доживите и попробуйте в 35 подтянуццо десяточку а потом пиздобольте, спорцмены хуевы.

Сегодня проверю, насчёт подтягиваний. Насчот отжиманий скажу: На широких брусьях отжимаюсь с грузом 5 кил 20 раз. (вешу 98). От пола 50, думаю смогу, но это я. А я чуть постарше Ренатки.

А хули там подтягиваться то.

Ваще, справедливости для, от грудока жмут 80 процентов от веса, чтобы по-чесному было.

это зоебись шта маладёж пытаеццо бодаццо с ренсоном, ибо савременная сцуко поросоль каг правило дрыщи-гумунитарии, и паэтому радует шта есть поцыки каторые могут поттянуть сибя нескалька раз

зы

на брусьях делаю 5х10 рас с блином 20 кг, вес 100, но это я целеноправлено планомерно зобевал трицэпс патамушта пакоцаный локоть и штоп хоть чото держало веса.

зызы

поттягеваццо с ногами уголком это жосско, вес тела должэн быть килограмов 70-75, если больше то это песдес монстяра, увожаю

самому стало интересна...

5 раз... чуть неахуел...

сука жырная я

Я его видел. Потому и усомнился в 30. Весит правда реально 65-70 не больше, но вид чахлый. неспортивный

скажите мне сколько весит Арлекин, сколько ему лет и в какую секцию он ходил по детству, и я вам сразу скажу просрал ли Ренсон литру.

а вообще, Граф и сам все чотко сказал: сколько отожмешь да сколько подтянешься - это так, чисто друг перед другом понтануться после летнего перерыва. а потом тест Купера(3км на время) и все сразу понятно. кто побухивал, кто покуривал, а кто следил за собой. это, кстати, самый распространенный тест сейчас у хокков перед предсезонкой, после отпуска.

а подтягиваться по 30 раз у нас даже самые дрищи начинали за емсяц летнего спортивного лагеря. а если болтаясь поймать ритм - то и по 50. чисто перед девочками выебнуться.

cправедливости ради, могу сообщить, что не подтягивался очень давно, просто всхуднул на 5 кило после глины и решыл проверить

тест Купера на дальность

ща проверим. хуле, на что еще нужен гугл...

там вроде дается время и надо за ето время бежать как скотина. кто дальше

12,5 минут

или 13,5

а. не. ровно 12

да, гугл говорит что Купер это 12 минут на дальность... ну выходит наши тренера просто его по своему интерпретировали. кстати, получается, что я его ващще охуенно сдавал. тут типа пишут что 2700 за 12 минут считается заебок. а я при желании трешку из десяти минут выбегал. за 9 с чем-то.

Я всегда подозревал, что Безя крут ниибаццо, и подозревал, что он негр.

Во бля.... Стало интересно, отжался 30, ручонки трясутся. Подтянулся по правилам 12 - тяжко бля, разжирел и совсем разленился, торча перед монитором.

я вешу 50 вобщето

Йоппо,

Йа делаю 3х12-15 отжиманий на брусьях с грузом. У меня нет цели надорваццо и отжаццо там 30 раз. Просто не заморачивался никогда.

Тут было 7-ми летие клуба. Так там быбы отжимались (рекорд 64 раза) Мужики жали 80 процентов весу. Рекорд 42. И чем дрищее, тем проще работать со свободным весом.

мне 24, я ходил на плавание

бег 3 км

9-40 - 2 взрослый розряд по атлетике

10-30 - 3 разряд

круто, хуле

у меня всегда было 12 с чемто. в сапогах правда.

Арлекин

Подождём, десять лет.

через 10 лет Ренату будет пятый десяток...

через 10 лет тебя не будет

наверное

плавание, 24, 50кг... Граф может начинать оплакивать литруху, имхо.

а я ему руку сломаю. Посмотрим, как он будет кочевряжиться

в 24 я уже года три бухал и курил, но 20 мог подтянуться даже с бодуна. а я тогда весил 80.

сломай ему обе. а то мне тоже чота завидно.

30 с уголком. сука какая...

ренсон, я не хочу войны. давай просто скинемся, купим на двоих и выпьем под разговоры

ноги лучше сломать, чтоб с турника не спрыгнул

а вообще да, судя по тесту Безенчука - Арлекин подтянется легко.

давай ты купишь а я потом тебе отдам)))

посмотрим, там видно будет:))

когда-нибудь

за кого вы миня принимаете, конечно же я не смогу таг подтянуцца!

кстати, интересно соточку на 15 ебануть. попробую 25 сделать.

могу

наверно тока обратным хватом. Зато я могу делать ахуенную УХУ и запеченую рульку...

ну кто вазьмёт сотачку?

100я???

шакалёног

Ренад но я внес определенный вклад расказав об ухе и рульке!

ты нагрудаг блядь соточьку возьми...

ЙП я на грудак тут взял 300!!!!

Это была кашерная водка КАУФМАН- еврейский стандарт.

Очень хорошо пашла под Ушицу!

Если чудовищно короткие ноги, то с уголком подтягиваться даже удобней, чем без уголка

Устроили бы спартакиаду ЛП. Хуле там, сняли зал на пару часов и выяснили хуисху

быбы!??

11-12 раз подтянусь

(дожыви до моих лет)

Могу.

да