|
Важное
Разделы
Поиск в креативах
Прочее
|
Про спорт:: - ТапкиТапкиАвтор: Дмитрий Полосков Спорт и здоровый образ жизни сегодня становятся популярными. Самым доступным занятием является бег. Одел кроссовки и побежал. Казалось бы всё просто, но после нескольких пробежек ты узнаешь от друзей или прочитаешь статью в интернете, что мало обычных кроссовок, нужны беговые. А эти чем плохи? В обычных кроссовках недостаточный слой амортизирующей пены и тренировки в них приведут к травмам. Хорошо. Купил беговые кроссовки.Потом захотелось побегать не по асфальтовым дорожкам, а в лесопарке. Тогда опять твой беговой опытный товарищ подскажет, что для таких целей необходимы трейловые кроссовки, с выраженным протектором, для уверенного отталкивания на грунте. Пусть будут ещё трейловые кроссовки. Купил. Через некоторое время тебе точно захочется поучаствовать в беговом мероприятии, которых сейчас огромное количество на любой вкус и ты узнаешь, что есть ещё соревновательные кроссовки. Чем они отличаются от беговых, которые ты купил? Соревновательные легче, сконструированы для лучшей отдачи и возврата энергии, пеноматериал «заточен» на скорость. Вот это да. Ладно купил ещё и соревновательные «тапки». Рано или поздно ты «подсядешь» на километры. Потому что после тренировок будешь чувствовать себя лучше, будешь чувствовать себя превосходно. Ты сможешь бегать дольше, больше чем раньше и когда нужно быстрее! И конечно пятёрки и десятки уже будут неинтересны, ты всерьёз задумаешься о марафоне — вот цель к которой будешь двигаться! Что? Есть специальные кроссовки для марафона? Да, конечно есть — «марафонки». А чем не подойдёт соревновательная пара, которую я купил? Эта пара конечно хороша, но на средние дистанции. На марафоне в таких настучишь копыта за 42,2 километра, а «марафонки» созданы специально для этой дистанции — лёгкие, амортизирующие и динамичные. Уффф… И вот ты уже марафонец, опытный бегун, понял, что на длинных дистанциях, когда ноги устают, у тебя заваливаются стопы вовнутрь. Нужна поддержка стопы в медиальной части. А что есть и такие кроссовки? Да, есть кроссовки стабилизирующие избыточную пронацию, это так называется, в такой обуви делается вставка твёрдой пены под сводом. Фух. Купил четвёртую пару. Но вот пришла зима. Можно конечно тренироваться в манеже, но не наездишься. Раз в неделю нормально. А остальные пробежки на улице. И ты понимаешь, что в любых имеющихся у тебя кроссовках скользко и холодно. Намечается пятая пара. Да, есть кроссовки для бега зимой, с водонепроницаемой мембраной, которая сохраняет тепло и не пропускает влагу. Купил. На всякий случай расскажу, что есть ещё кроссовки с карбоновой пластиной, с пластиной из термопластичного полиуретана, с пеноматериалом со впрыском азота, с двойной сеткой, с быстрой шнуровкой, с рейлсами, с шипами… и много ещё всяких разных кроссовок… Но когда ты однажды узнаешь, что простой болгарский парень пробежал марафон в резиновых Кроксах, причём достаточно быстро для любителя, а потом этот подвиг повторили ещё несколько ребят, то твои сложившиеся беговые постулаты растворятся как таблетка аспирина в стакане. А какая-то женщина в южной Америке, из индейского племени, пробежала ультрамарафон на деревянных дощечках привязанных к ногам, что-то напоминающее наши русские лапти, ух… Тапки разные нужны, тапки разные важны… Безусловно все кроссовочные гатжеты работают в заявленных направлениях, но было бы желание, можно потренить и без них. Вот куплю гантели и подкачаюсь… Вот куплю абонемент в фитнес, буду заниматься… Вот наступит понедельник… А можно ничего не покупать и не ждать, а сразу сделать отжимание от пола, и пару подходов на пресс. Занимайтесь спортом, будьте здоровы! Теги: ![]() 0
Комментарии
#0 15:02 28-10-2025Седнев
Традиционно неинтересно Милейший Швейк, а я с огромным интересом это прочёл. Подумалось откуда провинциалам, пролетариям и нищебродам, почвенникам, подобным мне брать деньги на всю эту обувную роскошь. Отстал от жизни на перферии. А эссе наоборот интересное, позволь не согласится. Но спортсмену Полоскову всё прощаю на вечность вперёд, жду про носки и трусы для бегунов. #1 Почвенники должны босиком ходить, как Лев Николаевич. Его образ у меня в голове такой почему-то. Господин Седнев, не оставляю надежд, что следующее мой текст Вам понравится Митька Вольгемут спасибо на добром слове. согласен, такая спортивная экипировка как носки и трусы имеет значение, трусы-боксеры например предпочтительнее трусов плавками, которые могут жутко натирать Renat-c , по бегу и ходьбе босиком тоже есть круг спортсменов и любителей увлекающихся таким направлением — естественный бег называется. Знаю Колю , не почвенник, балалаечник, который бегает марафоны по асфальту босиком. Говорят гиды в Папуа тоже босые идут по джунглям. Но у них и пальцев не у всех комплект. Чистота — дело тонкое. Уход за собой давно стал образом жизни. А одним из его самых недооценённых, но жизненно важных занятий, конечно, остаётся подтирание. Казалось бы — что сложного? Взял рулон и вперёд. Но не всё так просто и, увы, не всё во благо. Например, однослойная — зло. Абсолютное. В ней недостаточный уровень защиты от прорыва и всех вытекающих последствий. Стремление к комфорту заставляет перейти на новый уровень. И засосало. Не в унитаз — в гигиену. Сначала однослойная — простая, честная, народная. Потом узнаёшь: нужна двухслойная — чтобы не только вытереть, но и почувствовать заботу. Дальше — трёхслойная, с ароматом жасмина, чтобы процесс стал событием. Бумага без запаха уже несерьёзна. Используем ароматизированную — с ромашкой, с алоэ. Чтобы не просто подтереться, а испытать катарсис. Потом влажные салфетки, биде, японский унитаз с Wi-Fi, который сам пишет отчёт о проделанной работе. А ты всё покупаешь, совершенствуешь, модернизируешь. И вот уже сидишь, окружённый рулонами, в идеальной чистоте, но с ощущением, что где-то внутри всё равно грязно. Ведь дело уже не в заднице. Главное теперь — понять, как подтереть дерьмо в голове. Узнаёшь, что существуют соревновательные рулоны — суперлёгкие, с перфорацией, отрываются одним движением. Марафонец? Пожалуйста. Есть бумага для длительных серий — с большим метражом, усиленной втулкой и системой плавного сматывания. А если к тебе пришла зима — одна, без туалета, остался на улице — то есть и зимняя: с подогревом, влагозащитным слоем и нежной текстурой. На всякий случай расскажу: есть бумага из бамбука, из переработанных рубашек, с впрыском аромамасел, с рисунком снежинок, с анатомической перфорацией, с QR-кодом на инструкцию, с быстрой смоткой и даже с Bluetooth для синхронизации с биде. Но однажды ты узнаешь, что простой мужик из деревни всю жизнь обходится газетой «Сельская жизнь». Причём не абы как, а с чувством великого превосходства. А где-то в Азии — просто водой. И ничего: живут, бегают, улыбаются. В Африке — лист папоротника. И тут все твои бумажные постулаты растворяются в унитазе вместе с остатками гордости. Ведь по сути важно не количество слоёв. Можно ждать подходящий рулон, можно копить на японское биде — а можно просто взять и обо… Оказывается: главное — не чем ты вытираешь и не как ты живёшь — газетой, салфеткой или пальцем. Главное — не ждать идеального рулона. Возьми то, что есть под рукой, и подотрись. Вовремя. И с достоинством. Рулоны разные нужны, но жопы чистые важнее. Живи чисто. #7 многозначительно молчу и дальше мы идём гулять Еше свежачок - Пап, пап, смотри, лошадка какает! - Очаровательно. Пойдём. Папа потянул меня за руку от такого завороживающего зрелища. Мне стало обидно, что я не смог досмотреть весь процесс до конца, как теплые коричневатые массы с вкроплениями сена и ещё чего-то зеленоватого, похожие на пластилин, с силой выдавливаются животным из собственного организма, подобно, как выдавливают зубную пасту из тюбика.... У меня есть мама, у меня есть папа,
Есть сынок Мишутка (это про семью) Только почему-то (я не проститутка!) Футболисту Васе с радостью даю! Я для Васи просто зрелая мамаша Лет на восемь старше, что не говори, Но когда в кровати он залупой машет, То кончаю, девки, я по счету «три»!... Добела разукрасит зима полотно
Убегающих вдаль километров лыжни, Красотою своей соблазняет оно, Поскорее туда, на часок, загляни! Сочетанием леса, высоких холмов, Белоснежных просторов полей увлечёт, И конечно же радость движений без слов Ощутишь и забудется времени счёт.... РЕКА-РУКА
Побелела рука, как зимою река. В жилках крови текут ручейки. Словно птицы на юг Улетают, поют. Я целую запястье руки. Я забыл все слова, Лишь могу целовать Кожу рук, как рождественский снег. Полететь бы с тобой В неба цвет голубой.... Новогодние праздники в столице ещё находились на стадии домашнего застолья, а на лыжной трассе в СК «Лазурный» уже кипели нешуточные страсти, на гонке «Деда Мороза». Сюда собрались лыжники от мала до велика, любители и профессионалы лыжного спорта, чтобы посоревноваться на дистанциях от 1 до 4 километров....
|


