¬ажное
–азделы
ѕоиск в креативах
ѕрочее

ѕалата є6:: - ¬¬≈ƒ≈Ќ»≈ ¬  ќ“– ”Ћ№“”–Ќџ… ќЌјЌ»«ћ

¬¬≈ƒ≈Ќ»≈ ¬  ќ“– ”Ћ№“”–Ќџ… ќЌјЌ»«ћ

јвтор: јрлекин
   [ прин€то к публикации 00:01  29-12-2009 | —антехник ‘аллопий | ѕросмотров: 441]
[150-й нах, юбилейный]


я бы хотел, чтобы ¬ы удобно устроились на своЄм месте и расслабились. “еперь положите свою левую кисть на бедро, а правую удерживайте на мышке. ¬от так. ¬ы будете следить за своей левой рукой и установите, что ¬ы можете за ней внимательно наблюдать.

¬ам нужно сделать только следующее: сидеть и расслабл€тьс€. ¬ы заметите, что во врем€ ¬ашего расслаблени€ происход€т различные событи€. ќни происходили всегда, когда ¬ы расслабл€лись, но раньше ¬ы их так €сно не замечали. я буду обращать ¬аше внимание на них. я бы хотел, чтобы ¬ы сконцентрировались на всех ощущени€х и впечатлени€х, которые вы ощущаете в своей левой руке, что бы это ни было. ¬озможно, ¬ы почувствуете т€жесть ¬ашей лежащей на бедре руки, или ¬ы ощутите давление. ¬озможно, ¬ы ощутите материал ткани ладонью, или тепло ¬ашей ладони бедром. я бы хотел, чтобы ¬ы наблюдали за ¬ашими ощущени€ми. ¬озможно, ¬ы почувствуете нечто вроде зуда.  акими бы ни были ¬аши ощущени€, € бы хотел, чтобы ¬ы их отслеживали. ¬сЄ врем€ думайте о своей левой руке, и ¬ы заметите насколько она спокойна, как она всЄ врем€ остаЄтс€ в одном и том же положении. ¬ ней происход€т движени€, но их ещЄ нельз€ восприн€ть. я бы хотел, чтобы ¬ы непрестанно думали о своей левой руке. ¬аше внимание может отвлекатьс€ от руки, но оно всЄ равно к ней вернЄтс€, а ¬ы думаете о руке и спрашиваете себ€, когда же станут заметны происход€щие в ней движени€.

Ёто будет интересным наблюдением, какой из ¬аших пальцев пошевелитс€ первым. Ёто может быть средний палец, указательный, безым€нный, мизинец или большой палец. ќдин из ¬аших пальцев вздрогнет или пошевелитс€. ¬ы не знаете, когда. Ќаблюдайте внимательно. —перва ¬ы ощутите лЄгкое подрагивание. —мотрите, большой палец вздрагивает и шевелитс€.

¬начале движени€ ¬ы заметите кое-что интересное. ѕространства между пальцами очень медленно увеличиваютс€, пальцы медленно растопыриваютс€, и ¬ы заме6чаете, что пространства между пальцами увеличиваютс€ всЄ больше. ќни медленно расшир€ютс€; пальцы всЄ более растопыриваютс€, растопыриваютс€, растопыриваютс€. ¬от так.

¬ то врем€, как ваши пальцы растопыриваютс€, ¬ы замечаете, что они выпр€мл€ютс€ и поднимаютс€. ¬идите, как поднимаетс€ ¬аш указательный палец. » другие пальцы хот€т последовать за ним, они тоже медленно выпр€мл€ютс€.

¬ то врем€, как ¬ы поднимаете пальцы, ¬ы ощущаете, что ¬аша кисть становитс€ всЄ легче. Ёто чувство лЄгкости становитс€ тем интенсивнее, чем выше поднимаютс€ ¬аши пальцы, и вот уже вс€ кисть поднимаетс€, как будто она надута гелием. ќна поднимаетс€, поднимаетс€, поднимаетс€ в воздух, в воздух, в воздух, поднимаетс€ выше и выше, кисть становитс€ лЄгкой, очень лЄгкой.

ѕока ¬ы чувствуете свою поднимающуюс€ кисть, ¬ы замечаете, что и вс€ рука поднимаетс€, поднимаетс€ в воздух, немного, чуть выше, выше, выше, ещЄ выше, ещЄ, ещЄ выше.

¬ы всЄ врем€ наблюдаете за ¬ашими кистью и рукой, которые поднимаютс€, и в это врем€ ¬ы чувствуете, насколько сонными и усталыми стали ¬аши глаза. ѕока ¬аша рука поднимаетс€ дальше, ¬ы чувствуете себ€ усталыми, расслабленными и хотите спать, очень хотите спать. ¬аши глаза станов€тс€ т€жЄлыми и, возможно, ¬ы хотите опустить веки. ѕока ¬аша рука будет подниматьс€ дальше, ¬ы чувствуете себ€ всЄ более расслабленными, ¬ы всЄ больше хотите спать и чувствовать покой и расслабление, закрыв глаза и засыпа€.

¬аша рука всЄ поднимаетс€, поднимаетс€, поднимаетс€, и ¬ы по этой причине становитесь очень сонными. ¬аши веки станов€тс€ очень т€жЄлыми, ¬аше дыхание становитс€ медленным и равномерным. ƒышите глубоко. ¬дыхайте и выдыхайте.

ѕеред ¬ашими глазами текст, на который ¬ы смотрите. ¬ы видите его €сно и отчЄтливо. ≈сли ¬аш взгл€д тер€ет слово, ¬ы снова направл€ете его на слово и удерживаете на нЄм. –асслабьтесь и следите по тексту при помощи скроллинга. я бы хотел, чтобы ¬ы расслабились. ¬о всЄм теле ¬ы ощущаете это расслабление. ¬ы расслабл€етесь всЄ больше, фиксиру€сь на тексте. ¬ы чувствуете себ€ всЄ расслабленнее. ћышцы ¬аших ступней расслаблены, мышцы ¬аших ног, рук, спины расслаблены, всЄ ¬аше тело расслаблено.

ј теперь ¬ы ощущаете, что ¬ам хочетс€ спать. ¬ы становитесь всЄ более сонными. Ќа ¬ас наваливаетс€ т€жесть. ¬аше тело становитс€ т€жЄлым. ¬аши ступни, ноги, всЄ тело станов€тс€ т€жЄлыми. ѕри€тное тепло охватывает ¬аше тело. ¬ы думаете о сне. ѕри€тное тепло охватывает ¬ас, как при засыпании. ¬аши веки станов€тс€ т€жЄлыми, ¬ы сонны, ¬аши веки т€жЄлые, т€жЄлые, т€жЄлые, думайте о сне, только о сне, о сне, и ни о чЄм другом.

ѕока ¬ы всЄ ещЄ следите за ¬ашими рукой и кистью и становитесь всЄ более сонными и расслабленными, ¬ы замечаете, что ¬аша рука мен€ет направление. ќна сгибаетс€ в локте, и кисть приближаетс€ к ¬ашему лицу, всЄ ближе, ближе, ближе, а в то врем€, как она приближаетс€, ¬ы медленно, но верно погружаетесь в глубокий-глубокий сон, в котором ¬ы очень глубоко расслабл€етесь. –ука будет подниматьс€ выше, выше, ещЄ выше, пока не достигнет ¬ашего лица. ≈сли ¬аша кисть достигнет ¬ашего лица, ¬ы заснЄте, ¬ы будете спать глубоко и крепко.

“еперь ¬аша кисть мен€ет направление. ќна поднимаетс€, поднимаетс€ к ¬ашему лицу. ¬аши веки т€жЄлые. ¬ам всЄ больше хочетс€ спать, спать, спать.

¬аши веки т€жЄлые, очень т€жЄлые, и рука уже подн€лась к лицу. ¬ы чувствуете себ€ очень усталыми и сонными.  огда ¬аша рука коснЄтс€ лица, ¬ы заснЄте, и будете спать глубоко. ¬аши глаза закрываютс€, закрываютс€, закрываютс€, но этот текст ¬ы по-прежнему видите €сно и отчЄтливо. ¬ы ощущаете сильную сонливость. ¬ы засыпаете, засыпаете, засыпаете. ¬ы очень хотите спать, очень устали. ¬аши веки, как свинец, а ¬аша рука поднимаетс€, поднимаетс€ точно к ¬ашему лицу, и когда она коснЄтс€ лица, ¬ы заснЄте.

“еперь ¬ы не можете держать глаза открытыми, потому что ¬аши веки станов€тс€ всЄ т€желее и т€желее, всЄ т€желее. ¬ы хотите спать. ¬ы всЄ больше хотите спать. ¬аш взгл€д туманитс€, глаза жжЄт. ƒышите глубоко и медленно, глубоко и медленно. — каждым вдохом ¬аш сон всЄ глубже, ¬аши глаза уже закрыты. ¬ы засыпаете, спите, спите.

—пите, спите, спите, спите, спите, просто спите. ѕока ¬ы спите, ¬ы ощущаете себ€ усталыми и расслабленными. я бы хотел, чтобы вы сконцентрировались на расслаблении, на состо€нии расслаблени€, свободном от любого напр€жени€. Ќе думаете ни о чЄм, кроме сна, глубокого и крепкого сна.

“еперь € считаю до п€ти, при этом ¬ы погружаетесь всЄ глубже: один, глубже, два, очень глубоко, три, ещЄ глубже, четыре, ещЄ глубже, много глубже, п€ть, очень, очень, очень глубоко. ¬ы совершенно расслаблены, совершенно свободны. ¬ы спите. ’от€ ¬ы спите, ¬ы продолжаете воспринимать этот текст.

¬ы проснЄтесь сами по себе под действием физиологической потребности.  огда ¬ы проснЄтесь, ¬ы будете чувствовать себ€ здоровыми, отдохнувшими и не будете испытывать никаких непри€тных ощущений. ¬ы будете себ€ чувствовать так, как будто сладко и долго спали. „ерез п€ть минут после пробуждени€ ¬ы почувствуете острое сексуальное возбуждение, вызванное желанием что-нибудь написать. ¬ы отпустите мышку, которую всЄ это врем€ держали, и правой рукой будете долго и сосредоточенно мастурбировать, вообража€ хвалебные комментарии авторитетов и мэтров ресурса. Ќаступивший оргазм станет самым €рким и мощным в ¬ашей жизни. ¬ас захлестнЄт волна благодарности к автору этого текста. ¬ы вернЄтесь сюда, к этому тексту, и оставите под ним свой голос за рекоменд. ¬ы напечатаете: Ђќхуительно! –икаменд +1ї пальцами левой руки, правой сжима€ ¬ашу промежность.

¬предь ¬ы будете всегда прибегать к рукоприкладству, когда почувствуете пагубный графоманский импульс, в особенности Ц позывы к стихосложению, и будете уважительно относитьс€ к произведени€м тех, кто пишет лучше, чем дрочит.


“еги:





1


 омментарии

#0 00:41  29-12-2009bubastik    
арлекин.


хуй € напишу рикамендет или ахуительно, € напишу хорошо.


чита€ руку на мышке не держал.

#1 00:53  29-12-2009ћегапиxарь    
ј чем тебе нахуй стихосложение местное не нравитс€?

„ита€ € сразу столкнулс€ с проблемой! ” мен€ нет мышки! ” мен€  ѕ !

“ы столько раз написал слово "расслабьтесь" что на середине креоса € побежал срать


 ороче незачет!

#2 00:55  29-12-2009ћегапиxарь    
ј, и с юбилеел теб€
#3 02:03  29-12-2009Ћев –ыжков    
√г. ƒомедитировал только до стадии шевелени€ пальцаме. ’ороша€ провокаци€. јрлекин молодец.
#4 02:19  29-12-2009ћистер Ѕлэк    
 отркультурный пиздец.
#5 03:27  29-12-2009ѕќ–  & SonЏ    
“екст провакационным не нахожу.

печадь

подпесь(с)

#6 06:51  29-12-2009јрлекин    
ѕќ–  & SonЏ +1
#7 08:43  29-12-2009Ќоркавнорке    
“акое ощущение, что € уже это читала
#8 09:55  29-12-2009SAD    
ааааајјјјј-ј-ј-ј-а-а-хорошо ггггггггггггг

 ин, спасибо!!!

#9 14:54  29-12-2009Ўева    
ѕомню этот текст.
#10 15:47  29-12-2009Ёто €, Ёдичка    
гг. ѕо уму гипнозег написан.

(¬ыполн€ть все инструкции не рискнул. ѕодрочил по старинке.)

#11 16:26  29-12-2009“иф √рафоманов    
не проканало чото ниху€

с юбилеем, да

#12 16:42  29-12-2009ƒикс    
тоже читал

не фонтан, чтобы выкладывать повторно

#13 17:41  29-12-2009јрлекин    
просили..
#14 19:05  29-12-2009херр –имас    
ну с юбелейчиком тиб€  ин!
#15 00:40  30-12-2009‘айк    
ѕрибегать к рукоблудству, ибо.
#16 20:21  08-05-2010марк корвин    
†прочитал дважды, се равно не пон€л.

 омментировать

login
password*

≈ше свежачок
09:15  30-11-2016
: [61] [ѕалата є6]
¬олоока€ ќльга
удаленным лицом
смотрит длинно и долго
за счастливым концом.

¬ол осталс€ без ок,
без окон и дверей.
ќльга зрит ему в бок
наблюденьем корней.

Ќаблюдением зрит,
уделЄнным лицом.
¬ол ушел из орбит....
23:12  29-11-2016
: [10] [ѕалата є6]
я снимаю очередной пустой холст. Ѕелое полотно, на котором лишь мо€ подпись, выведенна€ угольным карандашом. Ќа нат€нутой плотной ткани должны были быть цветы акации.
Ќа картине чуть раньше, вчерашней, над моей подписью должны были плавать золотые рыбы с крючками во рту....
—таруха варит жабу, а мы поЄм. ’орошо споЄм Ц получим свою долю, споЄм так себе Ц изгнаны будем в лес. “аковы обычные услови€. » вот мы стараемс€. —таруха говорит, надо душу свою вкладывать. ј где ж нынче возьмЄшь такое? ≈Є и раньше-то днЄм с огнЄм, а теперь и подавно....
ƒавило солнце жидкий свой лимон
Ќа белое пространство лед€ное.
ћоих надежд наивный покемон
—то€л к ловцу коварному спиною..

ѕлелись сомы усищами в реке,
ѕодЄрнутой ледовою кашицей.
ћоих тревог прессованный брикет
”порно не хотел на них крошитьс€....
09:38  21-11-2016
: [10] [ѕалата є6]
Ќа ёности старуху за п€тьдес€т
сбила медна€ копейка,
€ как раз пропустил светофор,
задумалс€ над чем-то.

Ћук в авоське, коровьи консервы,
хлеб, капуста, свежа€ бумага зева,
зелень, кетчуп, остра€ морковь.

я рифмую кровь Ч любовь,
и думаю над чем-то....